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疏於保養，眼睛會是第一個洩露年齡的，當眼部細紋出現時就是老化的第一道警示燈亮起，細紋直接你的影響魅力指數，要解決惱人的眼部細紋非一夕可完成，試著了解成因，對症下藥才是真正的美眼對策。

（攝影／Tommy）

眼周工作繁重，細紋出來喊救命

每天不但要完成約10，000次的眨眼，還要配合微笑、擠眼、皺眉等表情。而且眼周下沿分佈許多重要的淋巴結，一旦淋巴系統循環不良，就會形成老舊廢物的堆積，導致皮膚組織鬆散，皮膚質地粗糙。再加上一些不太好的習慣，如常眯眼看東西，不戴太陽眼鏡防曬，說話表情過於豐富，眼部常帶有殘留化妝品，及化妝或卸妝時經常過分拉扯眼部肌膚，臉上細紋絕不會忘記提早找上門。

眼部周圍發現細紋時，意味著眼周的肌膚已經開始老化了，肌膚中的膠原蛋白開始減，除了容易肆無忌憚地出現眼週，更會讓眼神充滿疲憊感。

眼部防紋小常識

１．太陽眼睛，避免紫外線刺激，所增生的皺紋。
２．使用清爽的膠狀產品，讓容易流失水分的眼部，加強保濕。
３．眼膜更能提供眼部需要的深層滋養。建議一週使用1至2次。
４．眼霜有油狀、霜狀、膠狀，視個人習慣選用，白天建議選用清爽的膠質產品，而晚上以霜狀為佳。
５．高滋潤與高營養的眼霜，適合有老化的明顯皺紋；至於成分溫和的眼膠，適合眼周疲憊產生之細紋。

眼周肌膚全保養，別忘上下眼皮的老化

日本著名美容醫生森田廣一告訴我們，肌膚的年齡與實際年齡往往存在一定的差別，有人會比實際年齡年輕，有人卻要「高齡」許多。而脆弱又無法分泌油脂的眼部肌膚更是如此，因此許多人使用眼霜是因為眼角出現了魚尾紋，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早嗎？千萬不要因為症狀沒有眼角的魚尾紋明顯，就忽視了對它們的保養。

眼部保養大哉問

Q1：30歲眼角細紋就很明顯，難道這就是永遠趕不走的魚尾紋嗎？

A1：並非所有眼部皺紋都是不可改善的，要先瞭解成因再對症下藥：

1、笑紋，通常笑的時候可在眼角發現，不做表情時眼角並沒有紋路，對付笑紋使用有補水功能的眼膠或眼霜即可。

2、細紋，25歲以後的女性都容易產生，它比笑紋要深一些，因此需要使用滋潤的眼霜，像含維生素E、及具有預防皮膚老化功效的眼霜，可以有效淡化。

3、皺紋，是受皮膚老化影響形成，一般從35歲開始明顯。

4、表情紋，不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會有。治療皺紋和表情紋需要使用含抗皺成分，能緊致肌膚、有效支撐皮膚系統的眼霜。如含有膠原蛋白、彈性纖維等成分的眼霜都可以提高皮膚的組織密度。如果眼角有笑紋又有細紋，可以早晚分別使用不同功效的眼霜。

Q2：請問眼霜的最佳使用時間和部位？

A2：一般眼霜產品，多在用在清潔肌膚、化妝水、精華液後，乳液、面霜之前使用、但不同的產品有不同需求，請依照產品說明使用。一般眼霜可早晚使用，有的成分滋養就建議晚上使用，另有一些眼膜或特別護理產品，每週使用一次即可。眼周肌膚比較薄，本身所含油脂量也少於其他部位肌膚，因此眼霜的使用也不能越多越好。超出眼部皮膚自身所能吸收的量，會適得其反，促使眼周脂肪球的生長。

Q3：眼霜可以解決所有眼部問題？

A3：當然不是。沒有一種護膚品是萬能的，包括眼霜在內。一旦真性皺紋形成，正確的眼霜使用只能將其淡化，而無法從根本上去除。但是值得肯定的是，如果你選擇了一款適合自己情況的眼霜，可以有效減緩皺紋的生成，對原有的細紋也能有所改善。

眼霜指壓＋眼膜安撫，對抗疲憊眼

眼睛是全身表皮最薄，卻又眨動最頻繁的地方，容易出現疲勞狀態外，細紋更是怕老女人的煩惱。平常可以視眼周狀況選擇眼霜、眼膠來個舒緩的指壓或按摩，是需要每週1～2次，利用眼膜滋養安撫更深層的疲累與深刻的皺紋。

可以選擇含輔酶Q10及植物性胜肽的成分，刺激膠原蛋白增生、對抗眼週細紋與鬆弛現象，預防象徵老化的細紋提早報到！而玻尿酸長效保濕配方及洋甘菊舒緩因子，則能改善眼週肌膚缺水問題並預防乾燥及敏感問題；甜杏仁油、酪梨油及乳木果油等植物油精華，提供肌膚修護所需的滋潤來源。

另外，安拉索盧薈萃取則最常被利用於幫助肌膚更新、回復肌膚光澤彈性，尿囊素可以柔軟肌膚、防皺、增加肌膚光澤、彈性並促進新陳代謝。生化醣醛酸則是一種高機能性的保濕成分，迅速並持續增強肌膚保溼度，維持肌膚水嫩濕潤狀態。

另外紫外線的光害也不容小覷，細緻脆弱的眼週可以選用眼部防曬產品來降低紫外線帶來的光老化。

★日常習慣改正延遲眼部皺紋出現：

1、隱形眼鏡的戴上與取下動作過於頻繁，也會增加眼部細紋。

2、配戴近視眼鏡度數要充足，度數不足會造成慣性瞇眼帶來眼部細紋。

3、在烈日強光下眼睛要注意防曬，除了眼部專用防曬品，太陽眼鏡不可少。

★怎樣保護眼睛周圍的皮膚

擁有一雙年輕、美麗的眼睛是每個人都嚮往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。

1、必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。

2、要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。

3、適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼膜等。對眼部皮膚進行適當的按摩。

4、眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。

5、小細紋、魚尾紋的產生有時是因缺水，或是常在電腦前打字、使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。

★眼部抗皺按摩TIPS

1、以無名指沾取一顆米粒大小的眼霜，再均勻塗點於眼睛下方。

2、在以無名指從眼頭輕撫至眼尾，再由眼尾輕撫過上眼皮至眼頭處，約3～5次即可，力道要輕勿牽扯眼部肌膚。

3、以食指、中指輕輕撐開眼尾細紋處，另一手無名指在以化小圈圈方式將眼霜按入眼角細紋處。

【更多精采內容，詳見健康100八月號 no.41 】