目前分類：養生▪美/醫學 (397)
- Mar 11 Sun 2012 03:36
健康小提示☞冒痘痘的位置與健康☜
- Mar 08 Thu 2012 13:41
素食養生家-番茄玉米海帶湯
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- Feb 23 Thu 2012 01:49
～長壽最佳的睡眠！七小時~死亡率最低的，是睡眠時間7小時左右的人。
- Feb 23 Thu 2012 01:40
吃什麼蔬菜和水果可以清(活)血降血壓的~台北醫學大學 老師
- Feb 22 Wed 2012 01:20
男人和女人 最容易忽視的15個癌症症狀
- Feb 21 Tue 2012 23:18
明眼穴、鳳眼穴、大骨空穴(老花及近視有救了)防疲勞∕白內障∕好睡眠
- Jan 26 Thu 2012 23:50
素食聰明吃電子報七十三期－－【蜜花豆】
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- Dec 19 Mon 2011 12:40
塑化劑風暴後，每個角落都防毒排毒
小劑量、長時間暴露，即使微毒也會變劇毒，吞掉你的健康。從現在起，檢視並改變生活中各種壞習慣，做好每個小動作。
- Dec 19 Mon 2011 12:05
檸檬殺癌細胞 *功效!保存方法!
檸檬殺癌細胞
- Dec 16 Fri 2011 00:12
關鍵飲食※獲2011「健康好書悅讀健康」中老年健康類好書獎！【名人推薦】飲食觀念.健康及地球存亡!
【推薦序1】
- Dec 15 Thu 2011 23:35
★養生關鍵在飲食，飲食關鍵在蔬食。病苦折磨因何來？－健康關鍵在飲食、環境破壞為哪樁？－生態關鍵在飲食、世界饑荒如何解？－救命關鍵在飲食
★養生關鍵在飲食，飲食關鍵在蔬食。
病苦折磨因何來？－健康關鍵在飲食
- Dec 01 Thu 2011 15:55
女性必吃的六種黃金蔬果
一、檸檬
- Dec 01 Thu 2011 15:50
近年來素食二十三年的心得體會
近年來，社會掀起茹素風，除了是宗教理由外，健康亦是主要原因。我們且從健康角度，說說素食的好處。
- Nov 05 Sat 2011 17:41
在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。
- Oct 28 Fri 2011 19:54
健保卡到世界各地都可使用喔!
- Oct 11 Tue 2011 18:44
夜間小腿抽筋的原因(緩解方法)
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夜間小腿抽筋的原因 |
| 【撰文／台北縣立醫院中醫科主治醫師 鄭昌賢】
夜間睡眠的時候，突然發生小腿抽筋的情形，其實在醫學上稱之為「腓腸肌痙攣」。腓腸肌痙攣是痙攣性疼痛中最常見的一種，其特點是「腓腸肌」突然發生的強直性、疼痛性的痙攣，持續時間大多由數秒鐘至數分鐘不等。 |
- Oct 11 Tue 2011 18:37
一勺芝麻醬勝過三塊魚
芝麻的營養作用和魚有很多相似之處
據《現代家庭報》報道，魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養作用。
- Oct 11 Tue 2011 18:01
學會呼吸能長壽 、正確的呼吸方法/功效
