2010年11月01日 作者:天天素素看 來源:中華素食網
養生藥材湯紅燒面(20人份)
材料:
紅燒湯中藥材約、老薑片100公克、豆豉60公克、紅蕃茄(切片)900公克、紅蘿蔔(切大塊)400公克、白蘿蔔(切大塊)1200公克、乾素肉塊(泡水) 500公克、青菜、新鮮菇類(視個人喜好選擇)、酸菜(見下圖)
水9000CC
炒酸菜材料:酸菜600公克、薑末100公克
炒酸菜調味料:
天然味素 1又1/2大匙
糖 1大匙
油 2大匙
炒酸菜作法:
酸菜洗淨擠乾水分,切細絲。 油鍋爆香薑末,加入酸菜炒熟加糖及天然味素調味即可。
※ 酸菜對紅燒湯有加分作用喔! 。
調味料:
素沙茶醬7大匙
天然味素5大匙
冰糖 5大匙
肉桂粉 1/2茶匙
蔭瓜醬汁3大匙
鹽 2茶匙
辣油 3大匙
作法:
1、先將素肉塊泡軟,擠乾水分,油炸成金黃色備用。 〈素肉塊必須炸乾水分,主要是增加口感和嚼勁,以及吸收湯汁的味道。 〉
2、9,000CC水煮滾後,加入薑片、蕃茄片、中藥材、豆豉,轉小小火熬煮2-3小時。
3、加入炸好的素肉塊、紅白蘿蔔大塊,熬煮入味後即可。
4、採用新鮮麵條煮熟後,搭配湯頭及燙熟的青菜及新鮮菇類一起食用。
一人份紅燒湯麵的材料:
1、煮熟的麵條250公克
2、紅燒湯汁約500公克
3、紅蘿蔔1塊
4、白蘿蔔1塊
5、素肉塊4塊
再搭配個人喜愛的蔬菜、菇類以及紅燒面必備的酸菜。
商業機密大公開
紅燒湯中藥材配方(20人份):
川芎4公克、花椒粒15公克、小茴香15公克、黑胡椒粒3公克、桂枝12公克、五香粉5公克、草果10公克、肉桂皮16公克、甘草7片、八角5粒、當歸(中片) 1片
http://www.chinavegan.com/2010/welcome_to_china_vegan@20101101181116.htm
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